- Dec 01 Sun 2013 17:39
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桃園縣中壢市 電梯大樓 同慶路景觀三房富台國小,龍崗國中,南亞技術學院14/14,598萬
- Dec 01 Sun 2013 11:25
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桃園縣中壢市仁福五街健保局附近湖映左岸景觀三房,39坪,14/14,598萬
- Oct 31 Mon 2011 14:14
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香蕉對筋骨不好? 醫師平反
坊間傳言香蕉對人體「筋骨」不好,宜蘭羅東博愛醫院昨天為香蕉「平反」,心臟內科醫師雷孟恒及營養師鼓勵高血壓等慢性病患者,每天食用一根香蕉,營養又健康。
羅東博愛醫院副院長雷孟恒醫師表示,100公克香蕉含有高達290毫克的鉀,僅含5毫克的鈉,研究指出,高血壓病人食用大量含鉀的食物後,可以大幅減少病人對降血壓藥物的需求量,建議有高血壓的人可以多食用。
當他建議患者每天食用1根香蕉時,很多病患都以「筋骨不佳」回絕。雷孟恒說,香蕉的鉀能幫助維持細胞內液體和電解質的平衡狀態,降低高血壓的罹患率後,進而減少中風的發生機率;此外香蕉所含的豐富果膠及水溶性纖維,有潤腸作用,會幫助消化和排便。
75歲的彭欽福是香蕉的愛好者,他每天吃香蕉,筋骨很好,不管是彎腰或仰臥起坐等動作,都能輕而易舉。
羅東博愛醫院副院長雷孟恒醫師表示,100公克香蕉含有高達290毫克的鉀,僅含5毫克的鈉,研究指出,高血壓病人食用大量含鉀的食物後,可以大幅減少病人對降血壓藥物的需求量,建議有高血壓的人可以多食用。
當他建議患者每天食用1根香蕉時,很多病患都以「筋骨不佳」回絕。雷孟恒說,香蕉的鉀能幫助維持細胞內液體和電解質的平衡狀態,降低高血壓的罹患率後,進而減少中風的發生機率;此外香蕉所含的豐富果膠及水溶性纖維,有潤腸作用,會幫助消化和排便。
75歲的彭欽福是香蕉的愛好者,他每天吃香蕉,筋骨很好,不管是彎腰或仰臥起坐等動作,都能輕而易舉。
- Oct 31 Mon 2011 13:49
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您的身體需要哪種水果?
你的身體需要哪種水果?
大腦 過度用腦--香蕉
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏,除了大腦疲憊,還常常感到情緒低落。 此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。由於過度用腦消耗多種維生素,因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
大腦 過度用腦--香蕉
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏,除了大腦疲憊,還常常感到情緒低落。 此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。由於過度用腦消耗多種維生素,因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
- Oct 31 Mon 2011 13:48
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理財技巧|如何讓錢成為生財工具
大多數人之所以跟錢之間總有不可逾越的鴻溝,是因為他們不知道錢的活動能力。
錢,跟人一樣是有生命的。每一塊錢就是你的一個職員,你的目標是讓你的 職員勤 奮工作,經過時間的沉澱,人員會日益壯大,工作效率會越練越高,他們會幫你賺更多的錢。
積累到一定的財富時,你就可以作為董事長早日享受退休生活。以下有 六條關於財富的法則,也許你能因此獲得通向財富之門的萬能鑰匙。
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積累到一定的財富時,你就可以作為董事長早日享受退休生活。以下有 六條關於財富的法則,也許你能因此獲得通向財富之門的萬能鑰匙。
- Oct 30 Sun 2011 22:00
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創業成功需要經過哪些階段?
創業成功需要經過哪些階段?
從實務的角度看,成功的創業過程可能分為六個階段:修煉期、等待期、企劃期、創建期、企業期、平穩期。理解不同階段的特點,實質,重點。可以大大降低創業的風險,並為您的事業打下一個良好的基礎。
從實務的角度看,成功的創業過程可能分為六個階段:修煉期、等待期、企劃期、創建期、企業期、平穩期。理解不同階段的特點,實質,重點。可以大大降低創業的風險,並為您的事業打下一個良好的基礎。
- Oct 30 Sun 2011 21:56
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「改變人生」
掌握十七種思考方式 妳就能創造財富
一、有錢人相信:『我創造我的人生』。
窮人相信:『人生發生在我身上』。
二、有錢人玩金錢遊戲是為了『嬴』。
窮人玩金錢遊戲是為了不要『輸』。
三、有錢人『努力』讓自己有錢。
窮人『一直想要』變有錢。
四、有錢人想的很『大』。
窮人想的很『小』。
五、有錢人專注於『機會』。
窮人專注於『障礙』。
六、有錢人『欣賞』其他的有錢人和成功人士。
窮人『討厭』有錢人和成功人士。
七、有錢人與『積極』的成功人士交往。
窮人與『消極』的人或不成功的人交往。
八、有錢人『樂意宣傳』自己和自己的價值觀。
窮人把『推銷和宣傳』自己看成不好的事。
九、有錢人『大於』他們的問題。
窮人『小於』他們的問題。
十、有錢人是『很棒』的接受者。
窮人是『差勁』的接受者。
十一、有錢人選擇根據『結果』拿酬勞。
窮人選擇根據『時間』拿酬勞。
十二、有錢人想著『如何兩個都要?』。
窮人想著『如何二選一?』。
十三、有錢人專注於自己的『淨值』。
窮人專注於自己的『工作收入』。
十四、有錢人很會『管理』他們的錢。
窮人很會『搞丟』他們的錢。
十五、有錢人『讓錢』幫他們辛苦工作。
窮人辛苦工作『賺錢』。
十六、有錢人就算恐懼也會『採取』行動。
窮人卻會讓恐懼『擋住』了他們的行動。
十七、有錢人『持續學習成長』。
窮人認為他們『已經知道一切』。
與你分享,祝福你成為有錢人……………
一、有錢人相信:『我創造我的人生』。
窮人相信:『人生發生在我身上』。
二、有錢人玩金錢遊戲是為了『嬴』。
窮人玩金錢遊戲是為了不要『輸』。
三、有錢人『努力』讓自己有錢。
窮人『一直想要』變有錢。
四、有錢人想的很『大』。
窮人想的很『小』。
五、有錢人專注於『機會』。
窮人專注於『障礙』。
六、有錢人『欣賞』其他的有錢人和成功人士。
窮人『討厭』有錢人和成功人士。
七、有錢人與『積極』的成功人士交往。
窮人與『消極』的人或不成功的人交往。
八、有錢人『樂意宣傳』自己和自己的價值觀。
窮人把『推銷和宣傳』自己看成不好的事。
九、有錢人『大於』他們的問題。
窮人『小於』他們的問題。
十、有錢人是『很棒』的接受者。
窮人是『差勁』的接受者。
十一、有錢人選擇根據『結果』拿酬勞。
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十二、有錢人想著『如何兩個都要?』。
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窮人很會『搞丟』他們的錢。
十五、有錢人『讓錢』幫他們辛苦工作。
窮人辛苦工作『賺錢』。
十六、有錢人就算恐懼也會『採取』行動。
窮人卻會讓恐懼『擋住』了他們的行動。
十七、有錢人『持續學習成長』。
窮人認為他們『已經知道一切』。
與你分享,祝福你成為有錢人……………
- Oct 30 Sun 2011 21:55
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新手建立痞客幫pixnet部落格blog圖解教學
- Oct 11 Mon 2010 00:32
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樹的方向,由風決定;人的方向,自己決定

想成功的人請舉手
──有一時的僥倖,沒有永遠的埋沒
「樹的方向,由風決定;人的方向,自己決定。」
或許,沒有人是我們的敵人,我們真正的敵人是──
自己「懶惰、懈怠、沒有方向、不知奮發向上、不知堅持到底」的心啊!
有一位劉老先生投書報紙說,一天早上,他見一年輕人正把房屋仲介的廣告綁在樹上,就客氣地問他:「先生,請問你知不知道樹上的房屋廣告,前不久市公所清潔隊才剛清除完畢?」
「知道啊!」年輕人不高興地回了一聲。
「既然知道,為什麼還要繼續綁這些廣告呢?破壞市容整潔是違法的呀!」
年輕人聽了,仍繼續綁廣告,頭也不抬地說:「還不是為了賺兩個錢。」
「難道你只為了自己賺幾個錢,就可以違法來破壞環境、來跟政府執法對抗嗎?」老先生義正詞嚴地說。
「違法?呵,違法的事多啦,很多有錢人亂停車還不是違法!」年輕人回答。
「你是說『要違法,大家一起來違法』囉!那我們這個國家還有什麼希望?」
「是沒希望啊!」年輕人說完,跨上摩托車,又趕往前面另一棵樹去綁廣告。
「是沒希望啊!」我似乎看到那年輕人丟下這句話、跨上摩托車揚長而去的那一幕!是有點好笑,也有點心酸;一個社會若沒希望、一個年輕人若沒希望,是多麼可憐、多麼可怕!
也曾在報上看到一讀者寫道:有一次坐公車時,司機突然把正在前進的車子停到路旁,然後把車門打開,對著後座的人大聲斥喝:「後面三個國中生,你們馬上給我下車去,下去!聽到沒有?下-去-」
正當全車旅客莫名其妙地往後看時,司機又大吼地說:「現在教育已經很失敗了,你們三個還坐在後面抽煙!我現在只要把車子開到派出所,你們每個人都要被罰三千元!你們覺得賺錢很容易嗎?現在經濟這麼不景氣,你們父母賺錢很辛苦知不知道?」
此時,全車的人都愣住了,而司機又從口袋裡掏出一百元紙鈔,說道:「這是我老婆早上拿給我的,是午餐、晚餐要吃飯的錢,可是現在已經是下午五點多了,我連花都沒花,我忙著開車載客,哪有時間吃飯?我肚子也很餓耶......你們才唸國中,不知學好,還拿錢買煙來抽,你們都給我下車!」
可是,那三個國中生,依然一副「你管我?我高興!」的模樣。
在小學,有一老師要小朋友們寫「造句」,題目是「咦......怎麼......」,其中一小朋友寫道:「咦......我怎麼死了?」
要怎麼活,才算活呢?有些樹,雖然外表枯槁,可是在冬去春來時,樹頭上仍努力地「爭長出綠葉」呀!拾荒老人王貫英,雖然天天撿垃圾、收破爛,但他仍有「蓋座圖書館、造福學子」的目標與希望啊!
然而,有些年輕人,每天吸食安非他命、賭博、搶劫......沒希望地「渾噩度日」,過一天算一天;或許有一天,他會驚然發覺--「咦?我怎麼死了?......」
事實上,「沒目標、沒鬥志、沒生氣」地活著,跟「死了」是沒啥兩樣啊!所以,王大空先生生前曾有一句座右銘:
「樹的方向,由風決定;人的方向,自己決定。」
是的,或許沒有人是我們的敵人;我們真正的敵人是--自己「懶惰、懈怠、沒有方向、不知奮發向上、不知堅持到底」的心啊!
激勵小站
假如問道:「想成功的人請舉手!」相信絕大部份的人都會舉手。
但如果問道:「想吃苦的人請舉手!」則可能很多人都不會舉手。
許多人沒有「開創性、冒險性」,他們不喜歡為自己訂下目標,也不願意吃苦,只想「坐享其成、一步登天」。可是,人的成功是很少有捷徑的!或許有人是「坐電梯」,幸運地飛黃騰達,但我們不能奢望一定會有如此的好運啊!我們最好還是腳步實在地「走樓梯」,比較穩妥。
而且,在走樓梯時,還得不斷地告訴自己--我是「年輕有為的」、我是有「目標理想的」;「或許有一時的僥倖,但絕對沒有永遠的埋沒」、「我一定不會被埋沒,我一定會成功!」
的確,也許我們沒有「選擇出生環境的權利」,但我們絕對有「改變生活環境的權利」;當我們可以決定自己命運的時候,一定不能把命運寄託在別人手上啊!
因此,讓我們想一想--「我還有什麼心願?還有什麼夢想?」我一定要完成它!人生如果沒有夢想,是最可憐的,豈不是比窮人、乞丐還糟糕?
「山高、人更高!路長,腿更長!」只要我們有信心、有毅力,就一定可以改變命運,讓美夢成真!
- Oct 09 Sat 2010 05:36
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- Oct 07 Thu 2010 01:24
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您真的非常想富有嗎?就從現在開始把夢想化為目標
- Oct 05 Tue 2010 06:36
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未來的挑戰~您選擇逃避?還是迎戰!?



